++ Einzelne Schnuppereinheiten im aktuellen Kinder - Frühjahrskurs möglich. 

Bei Interesse Termine gerne anfragen. ++

LaVida - Das Leben

Kurse & Angebote
für Groß & Klein,


die das Leben bereichern.

 

Empfehlung: 

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"Die schönste Zeit im Leben sind die kleinen Momente, 
in denen du spürst, du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort."
 

Komm und fühl dich wohl!

Du findest mich hier:

 Das sagen Kunden über LaVida

Gerne teile ich hier ein paar der Google Bewertungen meiner Kursteilnehmer. 

Danke für das tolle Feedback!

 Michaela:

"Ich kann LaVida Marina Koch wärmstens empfehlen!! Ihre Kurse waren so toll und

 einfach so liebevoll gestaltet!
Meine Tochter hat bei dem Kurs "Entdecke deine Zauberkräfte" teilgenommen und wahnsinnig viel daraus mit genommen. Sie ist total gerne zu Marina gegangen und hat so viel gelernt. Wir Eltern waren bestens über jeden Schritt informiert und wie wir als Eltern das ganze unterstützen können!
Ich bin so froh, dass meine Tochter

 diese Möglichkeit hatte.
Ich kanns nur jedem empfehlen!!
Auch der Eltern-Kind Workshop "gemeinsam entspannt" war so toll gewesen und hat mir und meiner Tochter so viel gegeben!
Ich könnte noch so viel mehr 

positives schreiben!!!
Danke liebe Marina 💜"

Anita:

"Wir haben uns bei Marina sehr wohl gefühlt und wollen Danke sagen! Meine Tochter hat den Kurs „Entdecke deine Zauberkräfte" mitgemacht. 

Sie hatte viel Spaß und konnte dabei 

tolle Tricks für den Alltag 

und die Schule mitnehmen.
Ihre Lieblingsübungen hat sie ganz freiwillig Abends vorm Schlafengehen und in der Schule gemacht. Kinder sind für Themen wie Achtsamkeit noch natürlich empfänglich, vor allem wenn sie so anschaulich in 

„Zauberkräfte" verpackt sind!
Man merkt, dass der Kurs toll durchdacht und mit viel Liebe und Engagement umgesetzt wurde. Auch als Eltern haben wir uns gut aufgehoben gefühlt und haben zu jeder Kurseinheit Hintergrundinfos und was zum späteren Nachschlagen mitbekommen.
LaVida können wir wärmstens weiterempfehlen und waren nicht

 zum letzten mal da!"

Frederike:

"Wer unter Schmerzen des Bewegungsapparates leidet, sollte unbedingt Marinas Faszienkurs besuchen. An acht Abenden haben wir in Kleinstgruppen von fünf Personen alles rund um unser Bindegewebe und dessen Rolle bei der Schmerzentstehung gelernt. Es gab kurze Theorieeinheiten, aber vor allem sehr viele praktische Übungen, 

die Marina nach Bedarf individuell an unsere Bedürfnisse angepasst hat.
Durch ihre Empathie und positive Ausstrahlung merkte man 

die Anstrengung fast nicht und 

die Zeit verflog im Nu.
Jetzt haben wir das Handwerkszeug, um unsere Verspannungen selber zu lösen!
Danke, Marina für diesen wirklich tollen Kurs, den ich auch meinen Patienten weiterempfehlen werde!"

 Sandra B.:

"Als Vielsitzerin habe ich oft mit Verspannungen im oberen Rücken und Nacken zu kämpfen. Nachdem ich den Faszienkurs für Erwachsene bei Marina besucht habe, habe ich endlich einen Weg gefunden, hier dauerhaft effektiv entgegenzuwirken. In den acht Einheiten haben wir viel über unser Bindegewebe und die Zusammenhänge im Bewegungsapparat gelernt, in theoretischen Einschüben, aber vor allem anhand vieler praktischer Übungen mit und ohne Hilfsmittel. Ich habe mich in dem Kurs sehr wohl gefühlt und habe unheimlich viel mitgenommen. Danke, Marina!"

Melanie:

"Ich habe den Faszienkurs für Erwachsene besucht und es war einfach super. Endlich hab ich was gegen meine Verspannungen gefunden das hilft. Wir haben ganz viel Erklärungen bekommen, so das man die Übungen auch nach den Kurs in seinen Altag einbauen kann. Das ganze fand in einer kleinen Gruppe statt in Entspannter herzlicher Umgebung. Danke Marina es war wirklich klasse… jederzeit wieder. Ich kann es nur empfehlen mitzumachen."

Sandra M.:

"Marina ist kompetent und weiß, wovon sie spricht. Der Kurs ist für mich eine Bereicherung und bietet mir Anleitungen zur Selbsthilfe. Absolut empfehlenswert!"

L ebendig

A ktivierend


V ielfältig

I  nspirierend

D ynamisch

A chtsam

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